Всички преминаваме през периоди, в които имаме нужда от повече подкрепа. Може би се чувствате пренатоварени и преуморени от житейски предизвикателства или изпитвате трудности в отношенията с близките ви. С каквото и да се борите, аз вярвам че има път напред и ще се радвам да ви придружа по пътя в моята терпаевтична практика в Алкмар, Холандия и онлайн. Ако искате да разберете повече, свържете се – ще се радвам да се чуем. Първата 30-минутна консултация е безплатна.
Терапия на Български в Холандия и онлайн
В моята терапевтична практика в Алкмар и онлайн, заедно ще разгледаме какво се е случило в живота ви, което ви е довело до настоящите трудности. Работя с хора, които се борят с тревожност, притеснения и панически атаки; тъга, загуби и депресивно настроение; изтощение и претоварване; минали преживявания, които все още ви влияят; ниска самооценка и самокритика; трудности в отношенията; самота и откъснатост. Имам специализирано обучение за работа с различни психологически затруднения, но виждам тези трудности като разбираем отговор на предизвикателни обстоятелства.
В терапията ще уважим начините, по които сте се справили с трудностите си до сега, и ще опитаме нови начини за справяне, които да ви помогнат да живеете по-пълноценен живот.
Целта на терапията е също да изградите по-мила и състрадателна връзка със себе си – знам от опит, че това е трудно за нас Българите, но е много ценно! Също така ще обърнем внимание на външните фактори, които влияят на преживяванията ви, и ще опознаем как да възвърнете силата си и да развиете нови умения, които да ви помогнат да живеете по-благополучно и балансирано. Свържете се за първата ви безплатна консултация.
Информация за сесиите
Цени
- Първата 30-минутна сесия е безплатна
- Следващите сесии са €90 за 1 час
- Намалена такса – започваща от €65 до колкото ви е възможно
Локация
- Лично – Kennemerstraatweg, Alkmaar
- На открито – Castricum region
- Онлайн
Езици
- Английски
- Български
Работни дни
- Вторник – Събота, 10:00 – 20:00
Време на чакане
- Без периоди на чакане – може да започнем веднага
Застраховка
- Като частен психолог, сесиите не се покриват от холандската здравна застраховка. Можете да се свържете със собствената си застрахователна компания или работодател, за да проверите дали ще възстановят разходите за частни терапевтични сесии.
Всичко за терапия на български в Холандия
На български ли са сесиите?
Да! Предлагам терапевтични сесии на български сънародници на място в Алкмаар, Холандия или онлайн. Заминах във Великобритания когато бях на 19 години и завърших висшето си образование там – последно докторантура по клинична психология в Англия. Сега работя и живея в Холандия.
Къде в Алкмаар, Холандия са сесиите на място?
Терапевтичната ми практика в Алкмаар, Холандия се намира на улица Kennemerstraatweg 4, Alkmaar. Лесно се достига с колело, кола или обществен транспорт. Сесиите могат да бъдат и онлайн, или в природата в Castricum.
Как може да ми е полезна терапията?
Терапията предоставя безопасно, разбиращо пространство, в което да разгледате какво стои зад вашите трудности. Терапията може да ви помогне да изградите по-съпричастна връзка със себе си и да ви помогне с техники за преодоляване на житейските предизвикателства, което да ви донесе по-голяма устойчивост и удовлетворение.
Какво да очаквам от първата си сесия?
Целта на първата сесия е да се опознаем и да разбера какво ви подтикна да потърсите терапия. Ще ви попитам за вашите притеснения и трудности, за да видя как мога да помогна. Споделяте толкова, колкото ви е комфортно – без натиск да навлизаме на дълбоко веднага! Това е и възможност да зададете вашите въпроси за терапията и да разберете дали искате да работим заедно.
Как ще изглеждат следващите сесии?
Всяка сесия е съобразена с вашите нужди, с темпо и посока според вашата готовност и това, за което ще ви е най-полезно да говорим. Това може да бъде разглеждане на вашите мисли и чувства, или преработване на конкретни ситуации. Обичам да включвам природни и творчески методи в терапията, но процесът е винаги съвместен. Работата включва домашно между сесиите, защото това подпомага много положителните промени.
Колко сесии са ми нужни?
Колко сесии са необходими зависи от човека и от това какви са целите ви в терапията. Обикновено работя на блок от 3 и 6 сесии с разглеждане на прогреса на терапията след всеки блок. Заедно ще се уговорим за времето и честотата на сесиите, обикновено клиентите резервират час седмично или през седмица.
Конфиденциални ли са сесиите?
Да, всичко споделено в сесията е конфиденциално. Ако искате да споделя информация, свързана с вашата терапия – например с вашия лекар или семейство – вие решавате какво да споделя и с кого. Единствените изключения са законовите задължения да разкрия информация, когато има риск за вашата или нечия друга безопасност, риск от насилие или когато съдът изиска информация. Ако се наложи да разкрия конфиденциална информация в тези редки случаи, ще се опитам да ви уведомя, освен ако това не увеличава значително риска. Може да намерите повече информация в секциите terms and conditions и privacy policy.
Свържете се
Свържете се с мен за вашата безплатна 30-минутна консултация, за да разберем как бихме работили заедно 💚
